Coaching Psychothérapie à Mâcon, libération émotionnelle

« La capacité d'être dans le moment présent est une pièce primordiale du bien-être mental. »
Eckhart Tolle

Massage
Amma Assis

Le massage Amma assis (20 minutes) est une forme de massage japonais d’inspiration chinoise, qui se pratique sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour cet usage. Il vise l’efficacité sur un court laps de temps. Il a pour but de redonner du tonus par des percussions et des points de pressions sur les zones de tension (dos, bras, cou, jambes). Son rythme dynamique procure un coup de boost. Il aide à réduire le stress, améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur. Il offre relaxation et redynamisation.

Durée totale : 30 minutes
20 minutes de massage + 10 minutes pour l’accueil et le retour au calme

COÛT : 30 €

Massage
Chi Nei Tsang

Le massage Chi Nei Tsang (1h00) est un ensemble de techniques qui a pour but de détoxifier, fortifier et augmenter la vitalité du corps en stimulant le fonctionnement des organes. Chi Nei Tsang signifie littéralement « travailler sur l’énergie des organes internes ». Par des gestes à la fois doux et profonds sur l’abdomen, le massage Chi Nei Tsang aide au drainage et à la levée des congestions, stimule la circulation (énergétique, sanguine et lymphatique), et permet également la prise de conscience et la résolution des blocages émotionnels qui entravent la vitalité.

Durée totale : 1h20
60 minutes de massage + 20 minutes pour l’accueil et le retour au calme

COÛT : 70 €

Massage
Tuina des Emotions

Le massage Tui Na des émotions (1h15) est une forme de massage traditionnel chinois qui se concentre sur la libération des émotions bloquées dans le corps et l’apaisement émotionnel. Il s’appuie sur la théorie des méridiens. Le massage Tui Na des émotions peut aider à réduire le stress, l’anxiété… en libérant les émotions qui sont stockées dans le corps. Il peut également aider à améliorer la qualité du sommeil et à augmenter l’énergie globale. Il permet d’accompagner les receveurs sur un plan psycho-émotionnel afin de les aider à retrouver la paix et le bien-être du corps, du cœur et de l’esprit.

Durée totale : 1h35
1h15 de massage + 20 minutes pour l’accueil et le retour au calme

COÛT : 85 €

Massage
Tuina Detox

Le massage Tui Na détox (1h15) a pour but de favoriser l’élimination des toxines dans le corps en stimulant le système énergétique et les 5 organes émonctoires : le poumon, le foie, le rein, l’intestin grêle et le gros intestin. Le Tui Na détox offre un regain d’énergie à tout l’organisme et procure une sensation de légèreté ainsi que de bien-être global.

Durée totale : 1h35
1h15 de massage + 20 minutes pour l’accueil et le retour au calme

COÛT : 85 €

Massage
Réflexologie Faciale Dien Chan

Réflexologie faciale Dien Chan – Découverte (20 minutes)

La réflexologie faciale Dien Chan est une approche douce qui consiste à stimuler des zones et points réflexes du visage à l’aide de gestes doux et d’un stylet spécifique. Cette courte séance permet de découvrir les principes du Dien Chan et de profiter d’un moment de détente et de bien-être.

Durée totale : 20 minutes

COÛT : 25 €