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Ateliers « Ma vie en Mieux » 2021-2022 – MJC Héritan – Mâcon

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Ateliers « Ma vie en Mieux » 2021-2022 – MJC Héritan – Mâcon

Ateliers 14h00 à 17h00 :

– Samedi 2 octobre 2021 :                      Atelier « Gérer mon stress »

– Samedi 6 novembre 2021 :                  Atelier « Gérer mes émotions »

NOUVEAU :  samedi 27 et dimanche 28 novembre 2021 : Week-end « Ma vie en mieux » avec ateliers yoga et naturopathie inclus

– Samedi 4 décembre 2021 :                   Atelier « Avoir confiance en moi »

– Samedi 15 janvier 2022 :                       Atelier « M’affirmer et mieux communiquer »

– Samedi 12 février 2022 :                       Atelier « L’art d’être optimiste et positif »

– Samedi 12 mars 2022 :                          Atelier « Savoir lâcher-prise »

Samedi 9 avril 2022 :                              Atelier « S’initier à la prise de parole en public »

Inscriptions : https://mjc-heritanmacon.org/billetterie/

Contenu des ateliers, plus d’information ici :

PDF Ateliers- Cycle Ma vie en mieux- MJC HERITAN – 2021-2022 – Isabelle Avril Coaching & Formation